Small Group Training
Small Group Training (SGT)
Μικρά τμήματα εώς 4-5 ατόμων είνα η νέα τάση σε παγκόσμια κλίμακα στον χώρο του Fitness. Η μεγάλη ευελιξία που προσφέρουν και η απρόσκοπτη προσοχή απο την μεριά του εκάστοτε προπονητή μας προς εσάς είναι σίγουρα απο τα πόλλα συν που προσφέρει αυτή μας η υπηρεσία .Όποια και αν είναι το προγραμμά σας (Functional , Bodyweight , HIIT , Crossfit , Cardio ) σιγουρα θα ειναι μια παρα πολυ καλή ευκαιρία να δουλέψετε επάνω στην τεχνική σας την αντοχή σας αλλα και όποια κενά μπορει να υπάρχουν στην αθλητική σας πορεία και ικανότητα.
Ευελιξία
Πλήρη ευελιξία στον χώρο μας καθώς τα τμήματα ειναι ολιγομελή με μεγάλη δυνατότητα αξιοποίησης του εξοπλισμού μας και των μηχανημάτων μας.
Διασκέδαση
Όποιος έχει συμμετάσχει έστω και σε ένα τμήμα Group Training άυτο που θα του έχει μείνει σίγουρα θα είναι η διασκεδαστίκη πλεύρα και διαδραστικότητα που θα έχει με τους υπόλοιπους ασκούμενους του.
Οiκονομικότερη επιλόγη
Ο διαμοιρασμός του κόστους ανα ώρα εκγύμνασης ειναι ένας αρκετα καλός λόγος να θέλει κάποιος να γυμναστεί σε ένα τμήμα μίκρου μέγεθους Small Group Training (SGT).
